Si quieres darle un espacio a los sueños por realizar, que anidan en tu corazón, anhelando el momento de surgir y ver la luz, te sugiero que te tomes tu tiempo para definir qué es lo que quieres.
Esta simple pregunta: Qué quiero? tiene infinitas respuestas y posibles futuros.
De pronto pueden surgir muchos qué, de distintas partes de nuestro interior, luchando por hablar primero, levantando las manos, la voz, atropellándose unos a otros.
Ahá! sí que tienes trabajo por delante!
Anota en una hoja todos los quiero...
Deja la hoja bajo la almohada y permite que mientras duermas, tu parte más sabia y más profunda pueda
sugerirte por dónde empezar...
EN EL CAMINO DEL LOGRO ...
Elegiste un objetivo? Definiste un camino a seguir, un futuro. Felicitaciones! has tomado una decisión.
Qué pasaría si lo lograras? La Programación Neuro Lingüistica llama a este tipo de ejercicio el paseo al futuro. Este momento de imaginación consciente es un gran validador de los próximos pasos.
Para darte tiempo a esta experiencia de paseo al futuro te pido que tomes unos momentos, prepares el ambiente lo más agradable que puedas, permitete desconectar celulares, teléfonos, pongas una buena música, tomes una hoja de papel y te prepares para un viaje hacia dentro de ti.
Cómo te sentirías si lo lograras?
Verías algo a tu alrededor?
Qué verías para saber que lo has logrado?
Escucharías algo?
Qué escucharías?
Palabras? Quién las dice?
Música? Cómo es esa música?
Silencio?
Abrete a sentir y siente ese momento de estar viviendo este objetivo como si fuese aquí y ahora.
Vuelve al lugar en el que te encuentras, percibe lo que está sucediendo a tu alrededor, preparate para regresar con gentileza.
Escribe tu experiencia y guarda en tu corazón la emoción y sensibilidad que esa experiencia pueda haber despertado.
Gracias, gracias, gracias!
QUE PASARÍA SI NO LO LOGRO?
Hay diversas clases de objetivos, como flores en el campo.
Algunos son periféricos, fácilmente reemplazables.
Otros son esenciales, vitales, existenciales.
Preguntarnos qué pasaría si no lo logro, es darle una jerarquía en el universo de futuros posibles para nuestra vida.
Preguntarnos es validar si el esfuerzo que vamos a realizar vale la pena.
Preguntarnos es chequear si es tiempo de buscar otro objetivo...
Susana
EN EL CAMINO DEL LOGRO ...
Elegiste un objetivo? Definiste un camino a seguir, un futuro. Felicitaciones! has tomado una decisión.
Qué pasaría si lo lograras? La Programación Neuro Lingüistica llama a este tipo de ejercicio el paseo al futuro. Este momento de imaginación consciente es un gran validador de los próximos pasos.
Para darte tiempo a esta experiencia de paseo al futuro te pido que tomes unos momentos, prepares el ambiente lo más agradable que puedas, permitete desconectar celulares, teléfonos, pongas una buena música, tomes una hoja de papel y te prepares para un viaje hacia dentro de ti.
Cómo te sentirías si lo lograras?
Verías algo a tu alrededor?
Qué verías para saber que lo has logrado?
Escucharías algo?
Qué escucharías?
Palabras? Quién las dice?
Música? Cómo es esa música?
Silencio?
Abrete a sentir y siente ese momento de estar viviendo este objetivo como si fuese aquí y ahora.
Vuelve al lugar en el que te encuentras, percibe lo que está sucediendo a tu alrededor, preparate para regresar con gentileza.
Escribe tu experiencia y guarda en tu corazón la emoción y sensibilidad que esa experiencia pueda haber despertado.
Gracias, gracias, gracias!
QUE PASARÍA SI NO LO LOGRO?
Hay diversas clases de objetivos, como flores en el campo.
Algunos son periféricos, fácilmente reemplazables.
Otros son esenciales, vitales, existenciales.
Preguntarnos qué pasaría si no lo logro, es darle una jerarquía en el universo de futuros posibles para nuestra vida.
Preguntarnos es validar si el esfuerzo que vamos a realizar vale la pena.
Preguntarnos es chequear si es tiempo de buscar otro objetivo...
Susana
No hay comentarios:
Publicar un comentario