* EXPANSIÓN Y CONTRACCIÓN *
Todas las respuestas a todas las preguntas que hayas de formular en tu vida están aquí mismo, dentro de ti Cada vez que dices: «No Se», le estás cerrando la puerta a tu propia sabiduría.
Respiro amor y emano vida
¿Estás expandiéndote o contrayéndote? Cuando expandes tu pensamiento, tus creencias y todo lo que es 

* SOLUCIONES *
Nos creamos hábitos y problemas para satisfacer una necesidad interior. Cuando podamos encontrar una manera positiva de satisfacer la necesidad, podremos liberamos del problema.
Para cada problema hay una solución
Para cada problema que creo hay una solución. Mi pensamiento humano no me limita, porque estoy 

Apacibles con el entorno

Cuando alguien se siente turbado, irritado o desgraciado, ¿qué hace? En lugar de intentar apaciguarse, calmarse, dominarse, se va corriendo a casa de los vecinos, o de los amigos, o bien les llama por teléfono para contarles todo lo que va mal. Una vez descargadas sus penas, se siente contento, aliviado y mejor. Sí, 

Manual para subir mobtañas

A]Escoge la montaña que deseas subir: no te dejes llevar por los comentarios de los demás, que dicen “ésa es más bonita”, o “aquélla es más fácil”. Vas a gastar mucha energía y entusiasmo en alcanzar tu objetivo, y por lo tanto eres tú el único responsable y debes estar seguro de lo que estás haciendo.

B] Aprende cómo llegar frente a ella: muchas veces, vemos la montaña de lejos, hermosa, interesante, llena

LAS PRUEBAS DE LA VIDA UN RETO QUE DEBEMOS ACEPTAR
¡Cuántas actividades, juegos y competiciones de todo tipo los humanos han inventado!
Esto demuestra que en lo más profundo de ellos mismos sienten la necesidad de ir cada vez más lejos, más deprisa, más alto, superarse, sobrepasarse. ¿Por qué no piensan, pues, que deberían aplicar también en la

Reiki Usui: Segundo Nivel: Símbolos

Conocido también como nivel mental, pues el iniciado va a trabajar con problemas mentales y emocionales.
En esa ocasión se hace una iniciación a tres símbolos sagrados del Reiki, que se enseñan y se sintonizan en las manos del participante. Los símbolos pueden ser utilizados también para enviar energía a distancia, al

Cortando Lazos Que Atan: Ejercicio del Ocho

“Dos personas que mantienen una estrecha relación invariablemente proyectan parte de sí mismas en la otra persona, de modo que ninguna de ellas es un individuo claramente delineado y separado. Si llegaran a cortar los lazos que las unen sin que se haya logrado un retiro de cada una dentro de su propio espacio, el 

La TERNURA es como un movimiento que nos arrastra hacia un camino repleto de sensaciones y de sentimientos en los que se entremezclan la benevolencia, la aceptación, la calidez y el abandono, pero también la confianza, el estímulo, el asombro y los nuevos descubrimientos. Para seguir este camino, lo único que hay que hacer es abandonar nuestros miedos, dejar atrás los prejuicios y enfrentarnos a todo cuanto 

Superar el sufrimiento

Sólo una parte de nuestro ser es afectada por el sufrimiento; otra parte sigue siendo inaccesible: nuestro espíritu. Porque nuestro espíritu es libre, observa y puede poner remedio. Nos dice: «¿Sufres? Pues bien, alégrate, porque si eres inteligente, gracias a este sufrimiento ganarás aún un poco de lucidez, de

Recuerda que cada vez que trates de disfrutar fracasarás, así como cada vez que trates de ser feliz no podrás alcanzar la felicidad. De hecho, es absurdo pensar que deber hacer un esfuerzo: la felicidad está aquí, no necesitas alcanzarla. No tienes que hacer nada más que permitirle la entrada. La felicidad está a tu 

Conócete a ti mismo para mantenerte sano

Las personas no estamos educadas a hablar con nosotras mismas, a pensar hacia nuestro interior, a sentir realmente lo que pasa para solucionarlo, a enfocarnos en nuestro cuerpo y en sus sensaciones. Simplemente vemos el entorno y sus consecuencias, ahí ponemos toda nuestra atención, casi siempre quejándonos y produciendo malas emociones.
En cuestión de enfermedades, somos como veletas sin rumbo, a no ser que acudamos al médico, pensando 

Nuestro Lugar Sagrado

"En la tierra hay varios lugares considerados como sagrados, porque en un pasado más o menos remoto fueron habitados por santos, Iniciados, y miles de personas acuden a ellos en peregrinación: tratan de encontrar una partícula del espíritu que allí se respira. Pero a menudo, el espíritu se ha ido a otro lugar... Ello 

Tipos de Estrés

Qué pasaría si la tensión no fuese una consecuencia de la enfermedad, sino la causa?
El estrés no es estrés a menos que haya resistencia. Es la resistencia la que produce la tensión, y es la tensión la que causa los problemas.
Examina tu propia vida y verás que el causante de los problemas más serios no es simplemente el estrés de